Belajar Mengambang Renang Anak Anak

Belajar Mengambang Renang Anak Anak Guru Pelatih Berenang Pria Wanita Jakarta Selatan Pusat Timur Utara Barat 081286606678.

Belajar Mengambang Renang Anak Anak

Teknik dasar bagi perenang pemula seperti anak anak bisa mulai diarahkan untuk belajar mengambang dengan menggunakan papan pelampung.

Berikut adalah instruksi nya:

  1. Siapkan 2 unit papan pelampung
  2. Pastikan anak telah menguasai teknik pernafasan yang baik.
  3. Posisikan tangan direntangkan ke ke kanan dan ke kiri.
  4. Posisikan kepala menelungkup dengan tatapan ke lantai dasar.
  5. Sembari bubbling atau menyemburkan nafas menggunakan hidung dan tangan berpegangan kepada dua papan pelampung.
  6. Posisi kaki direntangkan melebar dengan berat badan condong diarahkan ke depan sehingga posisi perlahan lahan terangkat
  7. Bila kondisi badan mulai tidak seimbang sampai anak tidak kuat menahan nafas, ulangi lagi posisi tersebut.
  8. Belajar teknik mengambang dapat juga dilakukan dengan posisi seperti berenang gaya punggung.
  9. Lakukan teknik mengambang ini berulang ulang dengan dua posisi badang menelungkup dan posisi badan seperti gaya punggung.

Lakukan latihan teknik mengambang dengan menggunakan pelampung ini berulang ulang dan dengan sudah terbiasa maka secara alami seorang anak akan perlahan lahan akan memiliki teknik mengambang secara alami.

Belajar Mengambang Renang Anak Anak ini sangat penting bagi murid anak anak. Dengan teknik mengambang yang benar maka seorang anak akan mudah untuk belajar setiap gerakan berenang. Untuk informasi lebih lanjut silahkan hubungi Team GuruRenang.Com di 081286606678.